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    榆耳杏鮑菇


    【發(fā)布日期】:2022-07-25
    【核心提示】:食材配料:榆耳200克、杏鮑菇50克、大豆蛋白皮50克、青萵苣70克、香芹20克、香菜苗5克、炸花生5克、蔥姜蒜10克、熟芝麻5克、雞蛋

    食材&配料:

    榆耳200克、杏鮑菇50克、大豆蛋白皮50克、青萵苣70克、香芹20克、香菜苗5克、炸花生5克、蔥姜蒜10克、熟芝麻5克、雞蛋2個、紅油25克、花椒油15克、香醋20克、生抽35克、蘑菇精3克

    做法:

    把榆耳泡發(fā)后洗凈改刀,飛水后控干水分,放入烤箱175度烤20分鐘取出備用

    杏鮑菇切成片,起鍋燒油180度把杏鮑菇炸至金黃色撈出備用

    大豆蛋白加入料酒、蔥姜、雞蛋,放入果汁機中打成茸,取不粘烤盤,倒入打好的茸攤平,放入烤箱170度烤5分鐘,取出后即成大豆蛋白皮,切成片備用

    把以上的食材和調料拌勻調味裝盤,青萵筍去皮飛水過涼改成片,淋上油醋汁,擺出半圓形,再把拌好的大豆蛋白和杏鮑菇、榆耳放在上面,撒上熟芝麻花生碎,用香菜苗點綴即可


     
     
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